今は溶連菌感染と感染性腸炎が流行ってますが、普通のお風邪の方もたくさんいらっしゃいます。

暑い季節、さらに熱が上がって、皆さんとてもつらそうでした 😳 

この時期は食欲もなくなるし、エアコン・猛暑で体温調整が難しいし、免疫力下がって風邪にもかかりやすい身体の状態になってしまいます。

まずはしっかり食事と摂る事、冷たいものばかりで身体を冷やしすぎない事、しっかり睡眠とること、ストレスためない事。

そして、手洗い・うがい・消毒など感染対策を継続して行う事。

基本的なことがやはり大切なのだ、と改めて思った日曜でした。

ところで、立川市の休日診療所は高松町から錦町へお引越しして、見違えるくらい綺麗な施設になりました！

「はぐくるりん」という5月7日にオープンしたてのピッカピカな建物です。

立川市のゆるキャラ？くるりん🐰と「育み」「hug」が組み合わさったネーミングなのかな・・・・？